1: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:47:37.79 ID:CAP_USER9.net
2/23(火) 16:01配信
週刊女性PRIME

(左から)窪塚洋介、タモリ、福山雅治

「僕は身体も洗わない。髪の毛はシャンプーで洗いますが、身体は20年以上洗っていません。お風呂に入って流すだけ」

 14日放送の『ボクらの時代』(フジテレビ系)でトンデモ告白をしたのは窪塚洋介。実はこの入浴法、“タモリ式入浴法”と言われている。6年ほど前に話題になっており、石けんを使わずに38度ほどのお湯に浸かるだけというもの。その名のとおりタモリが実践している。窪塚のほかにも、福山雅治やローラ、妻夫木聡なども。芸能界ではちょっとしたブームのようだが、石けんを使わないと汚れやにおいがとれないのでは……。

「まったく問題ありません。逆にボディソープを使うと、皮膚を痛める原因になります」

 そう話すのは、自身も10年以上タモリ式入浴法を続けている皮膚科医の夏井睦先生。

「皮膚の分泌物は皮脂を含めて水溶性の物質。なのでお湯に浸かっているだけで、汚れは落ちていきます。頭皮もお湯だけで洗う“湯シャン”で十分です。

 僕はこの方法で肌もツルツルですし、シャンプーを使っていたときと比べて、フケも出ませんし髪の毛も太くなって増えてきました」(夏井先生、以下同)

お風呂に毎日入るようになったのはここ50年の話
 ボディソープなどを使ったほうがよりきれいになりそうだが、

「石けんは、本来なら混じり合わない水と油を均一に混ぜ合わせる界面活性剤の作用で、油などの汚れを洗い落とします」

石けんの洗浄力を強化したものが合成洗剤やボディソープ、シャンプーなど。

「これらは皮膚の角質表面をコーティングしている皮脂層までもすべて洗い落としてしまいます。だから洗ったあと、肌がカラカラになって乾燥状態になるんです」

 皮脂層は乾燥を防ぐだけでなく、角質の中と毛穴にある常在菌のすみかを守る働きもあるという。

「外来菌や病原菌の侵入を防いでくれる常在菌。ですが皮脂がなくなると、この菌は活動できなくなってしまいます。この状態が続けば、病原菌などが繁殖しやすい環境になって、雑菌だらけの肌になります」

 肌の健康を守れることはわかった。体臭については、

「石けんの香りなどで隠れていた、本来の体臭がにおってきます」

 石けんの香りに慣れた嗅覚(きゅうかく)は、その体臭をどう感じるのだろうか? 

「日本人が現在のようにお風呂に毎日入るようになったのは、せいぜい、ここ50年くらいのこと。それまでは週3回、銭湯に行くくらいでした」

 明治時代では女性でも洗髪は6週間に1度が望ましいとされていた。

「においに対して鷹揚だったのでしょう。現在の清潔さに対する習慣は“不潔はビジネスになる”というアメリカの企業の戦略に乗ってしまった結果ですよ(笑)」

 とはいえ、現在は“スメハラ”といった言葉があるように、においに敏感な人も多い。エチケットとして、デオドラントスプレーなどは年間通して使われる時代だ。

 皮膚の健康のためには、お湯に浸かるだけの入浴法は決して間違っていない、と夏井先生は話す。しかし、体臭は自分では気づきにくいもの。20年以上、身体を洗っていない窪塚も、スメハラしていないか気がかりだ……。

https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210223-00020161-jprime-000-2-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/e979ad6c4eb57dc8ca381b35e5ccf0abb43de48b

実は僕もお風呂に入らなくてもいいのではと思ってました。

giro
 体は洗わなくても風呂は入れよ。。。
 コロナもあるし衛生的によくないぞ。








2: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:49:27.89 ID:lK7/U0N/0.net
スメハラなんてものは認めない。で終わる話

3: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:49:33.04 ID:WvVxVc160.net
誰かが書いてたけどホンマに肛門に石けんつけたらアカンのか?

161: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:19:13.21 ID:SOnhzjOk0.net
>>3
つけ過ぎは良くない
肛門がアカギレっぽくなる
少しつけてさっと洗う程度が良い
ウォシュレットの水圧強すぎるのも良くない

5: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:50:40.85 ID:9hruC9F60.net
でも湯船のお湯が汚くなるんじゃね

17: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:54:00.67 ID:I2BwvK5R0.net
>>5
なるね
色んなものが浮いて漂うことになる

142: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:15:22.46 ID:VWJm8xBz0.net
>>17

お湯に浮かんでいるのはいわゆるセッケンカスであることが多い
特に垢のように見えるのは

210: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:24:59.05 ID:OiQI0O8x0.net
>>5
湯船に入る前に掛け湯はするだろ

278: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:33:32.91 ID:ejzHD1t40.net
>>210
そうそう
気になる部分は先に流す

6: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:50:56.85 ID:vXI4/eOv0.net
人によって体質違うし一概に言えるのかな

603: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:33:13.28 ID:2iXsk8EU0.net
>>6
自分アトピーだから洗わない方式実践したら
体にカビ繁殖して皮膚状態が悪化して大変だったよ
アトピーの人は真似しない方がいい

609: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:35:34.56 ID:B5xzbkQ90.net
>>603
俺は洗わない方がよかった

692: 名無しさん:2021/02/23(火) 20:01:28.73 ID:wbGUqrqt0.net
>>603
自分にはよかったけど、アトピー でもさまざまなんだね
もしかして梅雨にアトピー 悪化するタイプ?

736: 名無しさん:2021/02/23(火) 20:18:13.65 ID:2iXsk8EU0.net
>>692
そうでもないんだけど
抗真菌薬飲まないと治らなかったから
人によるかもしれないけど要注意

8: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:52:08.85 ID:bZbEzce80.net
シャンプーしないとか
髪に良くないよ

30: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:58:00.26 ID:zW6Bdr8X0.net
>>8
窪塚はシャンプーはするって言ってた

687: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:59:47.66 ID:XXkeF/Dd0.net
>>8
髪より頭皮じゃないの
毛穴が汚れでふさがって臭そう

875: 名無しさん:2021/02/23(火) 21:13:58.94 ID:Cdf0N5ZY0.net
>>8
毛穴に脂が詰まったままにしておくとハゲが促進される。
クレ56で金属のすべりがよくなるのと同じで、毛穴から髪が抜けやすくなる。

9: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:52:48.02 ID:IJB08M+B0.net
家族は臭いと言わないの?

10: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:53:06.77 ID:d8SeVSQC0.net
近代になって清潔になって死亡率も下がって寿命が伸びたんだよね

83: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:06:45.27 ID:hQwgrc/o0.net
>>10
それはどう考えても医学の進歩

683: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:58:11.14 ID:p2WKWyg50.net
>>10
栄養状態の改善の方が影響がある

12: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:53:24.98 ID:7VPiAc3Q0.net
昔、似たようなことをした男性の手記?を読んだことあって、
最初は家族にくさいと言われたり体ふくタオルが自分のだけ真っ黒になったけど、しばらく続けたら垢もニオイも出なくなったと。
嘘かホントか未だにわからんがw

475: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:07:57.82 ID:JZg01NI80.net
>>12
そういう家族がうちにもいる。
言いづらいし不機嫌になるの面倒だから今はもういちいち言わないけど、
やっぱりタオルもシーツも早く黒くなるし、毛布は皮脂でベタつきやすいし、酒飲んだりスポーツしたりしたあとは特に臭うわ。

13: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:53:30.00 ID:B2aiO5Sf0.net
何でも「タモリ式」とつければ何か良さそう、って思うよな。

295: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:36:45.13 ID:SfJHAYki0.net
>>13
タモリは絶対正義だからね。タモリ式詐欺商法とかでも悪質な感じはしないし。

431: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:00:16.55 ID:KaPkQn0z0.net
>>13
ムネ肉調理法が有名ですね

540: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:17:39.77 ID:4QHSjXXr0.net
>>431
やはりそこはタモリ式ピーマン炒めじゃないかな

764: 名無しさん:2021/02/23(火) 20:29:30.89 ID:jHWyZSZ+0.net
>>540
それだ!

20: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:55:44.15 ID:Ws6YaWAU0.net
ニキビも治るん?

467: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:06:43.36 ID:mMzmj3yi0.net
>>20
やめた方がいい

これやったら
背中がざらっとした
皮脂が毛穴に溜まりやすくなると思う

967: 名無しさん:2021/02/23(火) 22:09:13.60 ID:65+AAVPz0.net
>>20
何回かチャレンジしたけど、何日かしたら角質がざらざら目立ってきて俺は無理だったわ

22: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:56:27.20 ID:/tuTp31+O.net
シャンプーやボディーソープの強い香りのほうがキツい

23: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:56:35.50 ID:Lrys/YHN0.net
かなり前だけと、タモさん笑っていいともで石鹸を手で泡立てて、そのまま手で体を洗ってるって言ってた気がする
タオルを使うと余計な皮膚を削り取るからとかなんとは

67: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:04:18.07 ID:cEB3qeqZ0.net
>>23
これは当たり前だw

385: 名無しさん:2021/02/23(火) 18:50:41.73 ID:jOsdBAud0.net
>>23
これ見た

677: 名無しさん:2021/02/23(火) 19:56:13.45 ID:DjYHBHD30.net
>>23
「なで洗い」ですね。
医師の南雲吉則さんもこれがいいと書いていました。「ナイロンタオル」は使ってはいけない、ともありました。
アカスリなどはとんでもない行為で、やってはだめですね。

27: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:57:31.14 ID:5XvUn5ZM0.net
お湯に浸かるだけで垢落ちないだろ

31: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:58:14.41 ID:/3I/YTlE0.net
えー、なんか落ちない何かが堆積してそう

33: 名無しさん:2021/02/23(火) 17:58:20.31 ID:bYSyDNIg0.net
どちらにせよ加齢臭からは逃れられん




引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1614070057/