1: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:50:58.27 ID:uyIlg8Jd0.net
なんか効果が実感できるやつなんかある？


　UHAのマカ＆亜鉛グミはガチだお！
　今のところあれを超える効果を実感したものはないお！
kiri


これ！

UHAグミサプリ 亜鉛&マカ コーラ味 スタンドパウチ 60粒 30日分



効果は・・・あ（察し）
活用する時あるんですか？
mensetsu
　何を察したのか知らないけれど、味覚とか肌質とかだからね？？？






2: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:51:19.80 ID:Wn24z7sQ0.net
プロテイン

4: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:51:26.46 ID:NbpLmD3f0.net
カフェイン

5: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:51:33.71 ID:YzeoWtnI0.net
・マルチビタミン
・フィッシュオイル

6: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:51:41.43 ID:fbIpA2Uu0.net
ナイアシン

7: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:51:45.37 ID:/ag5aagCM.net
意味ない成分多いと言われるけど初めてマルチビタミン飲み始めた時が一番感動したわ

13: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:52:51.74 ID:X/xWVPaZ0.net
>>7
具体的にどういう効果あったん

26: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:55:09.83 ID:/ag5aagCM.net
>>13
ニキビや口内炎出来なくなる
夕方あたりの疲れが目に見えて軽減される
寝起きが良い
おしっこが黄色い


もちろん体感やしプラセボの可能性もゼロではないけど、個人的には目に見えて違ったわ


筋トレするならプロテインもすごい効果感じるで？

28: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:55:41.54 ID:X/xWVPaZ0.net
>>26
はぇ～試してみるわサンガツ

38: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:57:43.54 ID:/ag5aagCM.net
>>28
ビタミンＤだけで良い説
無意味な成分入ってて体に負担説なんかもあるけどそこまでいくとマニアの領域やと思っとるわ

初心者はマルチビタミンがええと思うで
次に来るのはオイルとシンバイオやね

8: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:51:54.86 ID:uyIlg8Jd0.net
DHAはなんかいい感じやった
頭さえてる気がするような

9: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:52:26.76 ID:uyIlg8Jd0.net
亜鉛とマルチビタミンはようわからん

10: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:52:36.61 ID:y8JrI6fW0.net
ビタミンDとオメガ3は常備しとる

12: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:52:51.45 ID:/ag5aagCM.net
ワイはパレオ信者やからフィッシュオイルはやめて魚を食うようにしてるわ

14: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:22.19 ID:HvMJ5i4P0.net
ビタミンはサプリじゃないと取れないやろ

15: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:29.14 ID:wAMnIxKy0.net
マルチビタミンとシトルリン飲んどる。あとエビオス
シトルリンはガチで朝バキバキに勃起するようになった

16: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:33.85 ID:uyIlg8Jd0.net
イチョウ葉は頭さえんかった

17: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:35.07 ID:fc8mJzFa0.net
アメリカから届いたGABAのサプリ、推奨されてる個数より多く飲んだら手痺れて怖かったな

18: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:39.86 ID:JftaqXhL0.net
マルチビタミン
マルチミネラル

飲んでても効果感じないけど飲まなくなると効果があったやなって実感する

19: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:41.07 ID:HmKCHcQm0.net
ビタミンＣ　グルタミンはガチでいいよ

20: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:53:52.46 ID:xjlcSVyc0.net
ビオチンで鼻毛フサフサや

24: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:54:43.00 ID:sW9yoyr20.net
マカは効くわ
中折れせん

25: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:54:50.09 ID:1KQZ1nDja.net
マルチビタミン&ミネラルとフィッシュオイル飲んでる
風邪引かなくなったけどこのおかげかは分からん

29: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:56:02.40 ID:Byogh5GN0.net
マルチビタミンアンドミネラル
ビタミンC
ビオフェルミン

30: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:56:28.43 ID:XwMo3Nue0.net
タウリンは効くぞ
寝る前に多めに飲むと朝が全然違う
某社がごねてnowのタウリン粉末が日本で買えなくなったみたい

32: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:56:41.50 ID:JftaqXhL0.net
BCAAや
筋トレやってるやつとかスポーツやってるやつならわかると思うけどドーピングレベル

35: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:57:02.18 ID:FQh0Xb9/0.net
two per dayとかいう神サプリ
なお味は劇マズ

45: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:59:10.57 ID:xO67MDEU0.net
>>35
これ最強コスパほんまええよな

40: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:58:19.69 ID:kQj/k5C1a.net
マルチビタミン、ビタミンBミックス、乳酸菌、EPA

44: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:58:53.15 ID:sifeLpmlM.net
ネイチャーメイドが有名なんだろうけど、錠が大きすぎない？飲めないわ

47: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:59:15.56 ID:/ag5aagCM.net
マルチビタミン
魚を食べる
乳酸菌
食物繊維

この4つでええと思うわ

51: 名無しさん：2021/01/25(月) 23:59:43.74 ID:pjbIxE7I0.net
亜鉛はいいぞ
髪生えるし精子ドバドバやし味覚良くなるしメリットしかない



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引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1611586258/

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