1: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:46:20.85 ID:BoelhSZb0●.net BE:811133648-2BP(2000)
オンライン料理教室、自炊せぬ記者挑む 疑うほど美味に
https://news.yahoo.co.jp/articles/ed3e68d5c6c3dcf44b54baf439aef085f2ba62ef

3: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:48:04.75 ID:L09VIMpk0.net
晩酌のツマミすら面倒になり弁当がツマミになるようになった

4: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:48:39 ID:8HJkZgF+0.net
塩分 科学調味料に気を付けろ
野菜を食べろ

 わかる!
 僕も面倒になって最近はカップ麺ばかりだお!
 健康には気を使って減塩タイプにしているけれど。

zuzu




お前いつも低カロリーだからとか減塩だからと言って2、3個食べてるだろ?
意味ないぞ?

mensetsu
 シーッ!






77: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:32:16.14 ID:KmhRn1a50.net
>>4
うるせえ

446: 名無しさん:2020/08/31(月) 15:24:03 ID:2PZNCkg20.net
>>4
この間、暑くて面倒だからお昼用にセブンで焼きそばを買ったけど、栄養表示を見てビックリしたわ、6gだよ6g
これ1日分の塩分だよね。

5: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:49:21 ID:TKyfyE5p0.net
弁当屋の弁当か、スーパーの惣菜ばかりだよ

6: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:50:11 ID:8Ou8Beu70.net
そうめんでいい。

210: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:46:41.75 ID:pcxUHvbP0.net
>>7
もう料理が面倒とかいうレベルじゃないんだ
食べたいものなんて特にないのに食べたいものを考えるのも使った鍋やらまな板を片付けるのも皿に盛るのもその皿を洗うのも全部が面倒なんだよ
もはや食べる事に執着がなくなったんだと思う

215: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:50:12.49 ID:KIcDMTjs0.net
>>210
サプリとカロリーメイトで生きてけばよくね?

281: 名無しさん:2020/08/30(日) 00:06:48.78 ID:0NodEmKpO.net
>>210
これ
まず食事が面倒なのに料理までしてられるか

303: 名無しさん:2020/08/30(日) 00:54:11.34 ID:5tFALSlB0.net
>>210
もうそれ動物だったら死期だよね

8: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:52:13 ID:qEbDVbOh0.net
毎日同じ弁当食べるとごみ捨て楽やで。

9: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:52:28 ID:6l1ooOhR0.net
めんどくさくて冷奴ばっかだよ

10: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:52:30 ID:Ntpo4Jjo0.net
袋ラーメンばかりだよ

13: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:54:19 ID:qLAAA7DX0.net
酒飲むから飯いらなくて弁当は買わなくなった

14: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:54:25 ID:8Ou8Beu70.net
胡麻ダレざるうどん

15: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:55:20 ID:qbASp8e20.net
ご飯だけは炊いてるけどおかずはスーパーで買ってきた惣菜ばかりだな・・・(ヽ´ω`)

16: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:55:47 ID:LjUIZv/v0.net
そのうち弁当もめんどくさくなって菓子パンになるよ(´・ω・`)

19: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:57:25 ID:HYIQ/X3h0.net
パスタいいぞ惰性で作れる

321: 名無しさん:2020/08/30(日) 02:01:51 ID:9n5MzBh80.net
>>19
茹でるだけ…ではなく、最近はパスタと水と塩入れてチンするだけ
あとは、和えるだけのヤツだわ

あとは具なしでインスタントラーメン
これもレンチン

20: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:58:03 ID:+QzxylTB0.net

UejjKup

いつもの

23: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:59:58 ID:Ys4aHoZ40.net
>>20
うまそう

103: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:45:34.17 ID:EirI+yfc0.net
>>20
いつ俺の晩飯撮ったんだ?

126: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:01:15.81 ID:xinZWpa10.net
>>20
お箸セットかわいい

140: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:10:53.71 ID:nofrAKt00.net
>>20
左利きなんだね

141: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:12:07 ID:gsRo2Tz10.net
>>20
たんぱく質は十分だな

282: 名無しさん:2020/08/30(日) 00:07:53.54 ID:wcd5rYi10.net
>>20
俺も最近こんなんでいいかな…とw
野菜はサプリメントで摂ればいいやー

22: 名無しさん:2020/08/29(土) 18:59:42 ID:zCSCL/Qr0.net
お湯を入れて3分待つとかレンジで温めるとか
最近はそんなのばかり食ってるなw
あ、偶に鍋を使ったラーメンを作るな

24: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:00:07 ID:rKGJOAvh0.net
これはある。自粛生活で最初は料理楽しんでたけど、もう飽きたわ。

26: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:00:33 ID:QpRPiAAb0.net
そんなお前らにUber eats

27: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:01:02 ID:hBovQfDb0.net
逆に俺は最近料理楽しくて仕方ない…

30: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:01:46 ID:LA1BRXmP0.net
不味いけどカップヌードルが一番楽

39: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:05:37.80 ID:ItOdbIXg0.net
>>30
カロリーだけ飯とか偏食って年取ってからじわじわ響いてきそう

46: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:10:33.07 ID:LA1BRXmP0.net
>>39
スーパーで野菜とか買っても腐らせちゃうからズボラ飯が
俺にはあってる
将来は知らん多分死ぬ

32: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:03:09 ID:Q+xLvQBj0.net
全食自炊だけど疲れるわ
料理しないと飯が食えない

おやつも自作
パンや水ようかん

41: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:07:02.12 ID:KA9kzItH0.net
>>32
おやつから砂糖排除

34: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:03:54 ID:FYKqQLaS0.net
今夜は肉でも焼いて食うとするかな

36: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:04:43 ID:1/tzhjLC0.net
おべんとうのヒライで豚のトロトロ角煮買って来た

38: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:05:04.91 ID:Y1m8E3KH0.net
弁当だけは危険
自炊している人は高血圧、糖尿病、痛風いない事実があるのに

67: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:25:14 ID:oYPfQhkR0.net
>>38
30年以上ほとんど自炊してるし昼は自作弁当だけど糖尿病だぞwww

171: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:28:50.35 ID:5Ug+Jczw0.net
>>38
自炊だけど糖尿だわ
根拠もソースも無いれすレスすんな

40: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:06:36.44 ID:BpmSy8rw0.net
ボンカレーばかり食ってるからレンジがカレー臭

390: 名無しさん:2020/08/30(日) 12:58:52.43 ID:EubB1sN50.net
>>40
湯煎の方が楽じゃない?

42: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:07:58.97 ID:mRPcCmBJ0.net
暑いもんな

45: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:09:11.67 ID:pKQ64PVD0.net
お前ら玄米食え。
玄米だったら、おかずは漬物か梅干し、あとは味噌汁があれば十分だぞ。
味噌汁もインスタントで十分旨いのがある。
俺は、近所のスーパーの総菜が口に合わず、自炊してたが、
とうとうおかずを作るのが面倒くさくなり、玄米にした。梅干しとか
たらこを樽買いしとけば、十分じゃ。あとは、旬の野菜で味噌汁を
大鍋に作れば1週間はいけるぞ。

72: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:28:37 ID:LeCoG2fL0.net
>>45
いいなーソレ
朝ラクそうだし
あとタマに肉とかタマゴ食えばいいもんな

88: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:37:33.21 ID:pKQ64PVD0.net
>>72
そう、あとは、納豆とか豆腐ね。
厚揚げはオーブンレンジで焼くだけでいいおかず。
(つまみでもいける。)

359: 名無しさん:2020/08/30(日) 10:00:05.91 ID:5gIKYwzV0.net
>>45
大鍋に味噌汁一週間は雑菌湧きそう

366: 名無しさん:2020/08/30(日) 10:52:43.25 ID:YkFBWTe50.net
>>359
うん、さすがに鍋ごと冷蔵庫に入れてる。
で、時々煮返して。

47: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:10:54.70 ID:mIIG/V/30.net
下手に自炊するよりバランス取れるかもな

52: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:16:01.10 ID:QzRXEaCh0.net
20代は総菜やら弁当で生きていける
30代中盤までいくとだんだん身体に影響が出始めて40代超えると高確率で持病持ち
食を軽く見てると後で泣く

187: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:36:21 ID:x0NxHZ8/0.net
>>52
今泣いてます

56: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:18:36 ID:qWRTW2Op0.net
こういう時は敢えてカレー作るんだよ

61: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:23:08.95 ID:wlNZWdMB0.net
>>56
一番時間と手間かかるから最近無理だわ
最初カレーのために野菜を炒めてるうちに気が変わって途中で野菜炒めで終わってしまう
最低煮込み時間30分とか無理だわ

62: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:23:12.98 ID:j32jyfjX0.net
最近話題になってたコンビーフ+野菜ジュース+カレールー1かけで
電子レンジ3分でできるカレーがすぐ作れて味そこそこだった
コンビーフなしでルーだけ作って具を別にしてもいいし
レトルトと味わいが違うので重宝しそうなレシピだった

294: 名無しさん:2020/08/30(日) 00:38:10.77 ID:oDbg+1g20.net
>>62
コンビーフ高すぎてな

396: 名無しさん:2020/08/30(日) 14:58:27.92 ID:lpc83JTL0.net
>>62
これ食べてみたい
教えて

447: 名無しさん:2020/08/31(月) 15:24:47.33 ID:7JYcyZom0.net
>>396
おそらくリュウジのバズレシピと思われる

65: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:24:06.82 ID:Nsl1Czj30.net
好きなもの食えよ
実際その方が寿命は延びるのが分かってる

69: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:26:25 ID:LA1BRXmP0.net
>>65
何処かの国に土しか食べない人居たね
人間はある程度なら必要な養分を作り出せるみたいだし

68: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:25:44 ID:0RF3IneX0.net
とりあえず炊飯器にご飯炊かせとけば、後はどうとでもなる

71: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:27:43 ID:/tn13aPt0.net
レンジでパスタが一番楽
昼は食わない
後は時々食いたいと思ったものを食えばいい

76: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:31:33.79 ID:D0pY3tRQ0.net
>>1
死にたいのか?
弁当は防腐剤だらけだぞ?

87: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:37:05.20 ID:6OmoeVZE0.net
>>76
だよな
俺は長生きしたいから自炊してる

299: 名無しさん:2020/08/30(日) 00:40:32 ID:XbFevGyM0.net
>>76
スーパーの弁当も?

344: 名無しさん:2020/08/30(日) 08:11:08.46 ID:CALL4FJm0.net
>>299
スーパーの弁当も手作りってシール貼ってあっても
そこのスーパーで作ってるかどうか怪しいんだぜ
よく見たら他県の製造会社のシール貼ってる

78: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:32:19.61 ID:zCarXXUW0.net
最近はなんにでもオリーブオイルぶっかけてる

230: 名無しさん:2020/08/29(土) 21:21:41 ID:lu7tTVGX0.net
>>78
もこみちかよ

79: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:33:39.46 ID:R37Fsiya0.net
弁当ばかり食ってるから禿げるんばよ。俺もは今日、バナナ2本とQBチーズだけ。抜毛が減った。

82: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:35:14.54 ID:T20SjjeS0.net
>>79
A:関係ない。ハゲる人はハゲる

93: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:40:34 ID:WrJAVLH10.net
自炊めんどくさい
作るのも後片付けも時間がかかるし
大して美味いものもつくれないし
弁当は時間と手間を買ってるようなもの

97: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:42:46 ID:lsQteO+c0.net
おまえら一生弁当生活するの?
って書き込もうとしたけど
実家もほとんど弁当生活してたな

98: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:43:17 ID:KXs3LmIA0.net
スーパーの半額弁当ばっかかよw

99: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:43:18 ID:wlNZWdMB0.net
食べた後、片付けるの面倒だから明日調理するときまでほったらかす
すると、次回調理する前にまず昨日使った鍋やフライパンを洗うという作業がのしかかってくる
もうここで折れる
カロリーメイトで生きていくわ

105: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:47:47 ID:SNOlUfyN0.net
>>99
後片付けは先延ばしにするほど面倒臭さが倍増する
使い終わった鍋とかは食う前にさっと洗う
食い終わった後も食器即洗って片せば逆にあんま面倒くない

107: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:49:17 ID:wQrIQcWX0.net
>>99
調理盛り付けしながら、洗い物片付けもやるんだよ
食った後にやってたらワシだって心折れるわ

104: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:45:46.41 ID:kNSQ5dBb0.net
弁当ってコスパ最強じゃね?

108: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:49:31.03 ID:dmspKSvM0.net
スーパーの半額シール貼る直前にウロウロしてるおっさん見ると泣けてくるね

109: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:50:20 ID:bAyOTiZX0.net
だから独身は短命

114: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:52:40 ID:Malhn8Qx0.net
離婚後、最初は自炊してたけど食材が余るし、かえってコスト高になったから
半年くらいでセブンミール⇒宅配冷凍弁当になったわ。
ご飯も2週間に1度、大量に炊いて冷凍してる。
1人で食べる晩御飯は自炊でも弁当でむなしい。

120: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:57:09 ID:hBovQfDb0.net
>>114
彼女作れ…早死にするぞ!

117: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:53:42 ID:lsQteO+c0.net
栄養だけが完全に取れる流動食のようなものだけでいい
食事に費やす時間が人生の無駄だと感じる

118: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:54:52 ID:bgt9jRxA0.net
自炊と呼ぶかは微妙なところだけど、
冷凍やチルドのラーメンが旨くなってビックリする
自粛が捗る

123: 名無しさん:2020/08/29(土) 19:58:51 ID:CqRfqqUg0.net
>>118
つけ麺の達人はいいぞ

136: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:08:21.93 ID:bgt9jRxA0.net
>>123
先週、濃厚魚介醤油を食べたけど旨かった
もうコロナ後も魚介醤油でラーメン屋行く必要ないな

137: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:08:29.02 ID:OUp0ClyL0.net
お前らもっと野菜食えよ 生でも食えんだからな、ちょっと湯通しするだけでも
作る時間はインスタント麺と変わらん

138: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:09:13.78 ID:uGSJsGjW0.net
自炊って腹を満たすだけを優先するのが基本だからね
こった料理をしようとすると道を間違う
米、うどん、そば、卵、麺つゆの常備から初めて肉魚野菜はその次

156: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:19:11 ID:RoyuyN7o0.net
>>138
自炊スレ荒れるのは、各々の料理スキルと作業(買い物、調理、後片付け)が
どれだけ億劫に感じるかって前提が違うことだと思う
腹満たすのが優先とか言われても自分の感覚だと??だし
米を炊いて内釜洗う作業すら億劫って人もいるしで

144: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:13:36 ID:XxYAFcTZ0.net
カレー大量に作って冷凍
一週間カレー

148: 名無しさん:2020/08/29(土) 20:14:51.57 ID:dUkbOjlW0.net
マジレスすると、朝と昼をしっかり食えば夜は食わなくても平気だぞ
会社の社食あるなら昼たっぷり食えるだろ
食事を作るのが面倒な方のために
完全栄養食パン、これを食べていれば栄養面でトラブルは起きないはずだお

BASE BREAD ベースブレッド 4種 (プレーン4袋・チョコレート4袋・メープル4袋・シナモン4袋) 16袋セット 完全食 完全栄養食 食物繊維





引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1598694380/